Emotionales Management

Buddhistische Diagnose-Tools für den Umgang mit Gefühlen, Konflikten und schwierigen Lebensentscheidungen. Hier geht es um die praktische Anwendung der Lehre (wie z.B. die 4 Edlen Wahrheiten) zur Klärung zwischenmenschlicher Dynamiken, dem Abbau von Abhängigkeiten und der Vermeidung von spiritueller Flucht.

Umgang mit Krankheit

Umgang mit Krankheit

🎙️ Zum Anhören: Dieser Beitrag steht auch als Audio-Version (Podcast) bereit. Umgang mit Krankheit: Ursachen, Praxis und Fürsorge Dieser Artikel basiert auf Ausarbeitungen von Raimund Hopf, dem Betreiber der Website suttanta.de, einer Plattform für die Übersetzung und Aufbereitung buddhistischer Lehrreden.…

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Das Feedback Protokoll

Das Feedback-Protokoll (MN 61)

🎙️ Zum Anhören: Dieser Beitrag steht auch als Audio-Version (Podcast) bereit. Der Spiegel der Tat: Fehlerkorrektur ohne Selbstverurteilung (MN 61) Oft wird das Leben im „Blindflug“ gelebt. Es wird impulsiv gehandelt, später bereut und dann in Schuldgefühlen versunken. Oder Fehler…

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Der Master-Algorithmus

Der Master-Algorithmus

🎙️ Zum Anhören: Dieser Beitrag steht auch als Audio-Version (Podcast) bereit. Der Master-Algorithmus: Wie sich innere Probleme mit den Vier Edlen Wahrheiten untersuchen lassen Wenn der Begriff „Vier Edle Wahrheiten“ fällt, wird oft an trockene Theorie oder den pessimistischen Satz…

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