Geschichte, Lehrinhalte, Begriffe & Konzepte aus dem Pāli-Kanon
Die Werkstatt des Geistes: Ein Wegweiser durch die Mechanik der Freiheit Dieser Leitfaden dient als Orientierung durch die Mechanik des eigenen Erlebens und eröffnet einen Raum für praktische, alltagstaugliche Wege zur inneren Klarheit. In diesem Bereich stehen keine mystischen Zustände…
🎙️ Zum Anhören: Dieser Beitrag steht auch als Audio-Version (Podcast) bereit. Die Mechanik der Freiheit: Warum der Dhamma ein Handwerk ist Wer an „Erleuchtung“ oder „buddhistische Praxis“ denkt, hat oft Bilder von mystischen Trance-Zuständen, rituellen Gesängen oder weltfremder Askese im…
🎙️ Zum Anhören: Dieser Beitrag steht auch als Audio-Version (Podcast) bereit. Woher die moderne Achtsamkeit kommt: Die Wurzeln der Vipassanā-Bewegung Achtsamkeit und Einsichtsmeditation (Vipassanā) wirken heute oft wie zeitlose Techniken, die seit den Tagen des Buddha ungebrochen weitergegeben wurden. Die…
🎙️ Zum Anhören: Dieser Beitrag steht auch als Audio-Version (Podcast) bereit. Wenn der Atem nicht trägt Es gibt Tage, an denen der Atem nicht trägt. Der Geist ist aufgewühlt, ärgerlich oder voller Sorgen, und jeder Versuch, ihn an der feinen…
🎙️ Zum Anhören: Dieser Beitrag steht auch als Audio-Version (Podcast) bereit. Meditation verstehen: Praxisleitfaden und Fallstricke In vielen Meditations-Sitzungen geschieht Folgendes: Der Vorsatz, den Atem zu beobachten, ist gefasst – und wenige Sekunden später plant der Geist den nächsten Urlaub…
🎙️ Zum Anhören: Dieser Beitrag steht auch als Audio-Version (Podcast) bereit. Bhāvanā: Die Mechanik der Aufmerksamkeit und die Praxis der Vergegenwärtigung Oft wird auf dem Meditationskissen der feste Entschluss gefasst, nur den Atem zu beobachten – doch keine zehn Sekunden…
🎙️ Zum Anhören: Dieser Beitrag steht auch als Audio-Version (Podcast) bereit. Geleitwort und Epilog – Mein letztes Wort zur Schatztruhe Liebe Leserinnen und Leser, liebe Zuhörende, dies ist ein besonderer Text. Er ist Geleitwort und Epilog zugleich. Ein Epilog ist…
🎙️ Zum Anhören: Dieser Beitrag steht auch als Audio-Version (Podcast) bereit. Für Nibbāna – nicht gegen Saṃsāra Es gibt zwei Arten, sich auf den Weg zu machen: weg von etwas oder hin zu etwas. Von außen sehen beide gleich aus,…
🎙️ Zum Anhören: Dieser Beitrag steht auch als Audio-Version (Podcast) bereit. Warum der Buddha magische Kräfte verbot (und sie trotzdem besaß) Levitierende Meister, Gedankenleser, Mönche, die durch Wände gehen – kaum ein Thema zieht westliche Esoterik-Fans so zuverlässig an wie…
🎙️ Zum Anhören: Dieser Beitrag steht auch als Audio-Version (Podcast) bereit. Können Laien eigentlich erleuchtet werden? Kaum eine Frage taucht in Gesprächen über den frühen Buddhismus so zuverlässig auf wie diese: Muss man Mönch oder Nonne werden, um wirklich weit…
🎙️ Zum Anhören: Dieser Beitrag steht auch als Audio-Version (Podcast) bereit. Spirituelle Flucht: Wenn Gleichmut und Leerheit zur Vermeidung werden Gleichmut nicht zu spüren, sondern zu simulieren. Von „Leerheit“ zu sprechen, um ein ungelöstes Gefühl nicht anschauen zu müssen. Tiefe…
🎙️ Zum Anhören: Dieser Beitrag steht auch als Audio-Version (Podcast) bereit. Die Sucht nach Ansichten: Warum Meinungen zur Fessel werden Wer heute Nachrichten liest oder soziale Medien öffnet, begegnet einem vertrauten Muster: Lager, die sich nicht mehr zuhören, Positionen, die…