Geschichte, Lehrinhalte, Begriffe & Konzepte aus dem Pāli-Kanon
Der optimale Startpunkt zur Erforschung des Pāli-Kanons. Hier finden sich grundlegende Einführungen, zentrale Konzepte und Orientierungshilfen, um die Struktur der alten Texte und die Kernprinzipien der Lehre des Buddha (Dhamma) von Grund auf zu verstehen.
🎙️ Zum Anhören: Dieser Beitrag steht auch als Audio-Version (Podcast) bereit. Woher die moderne Achtsamkeit kommt: Die Wurzeln der Vipassanā-Bewegung Achtsamkeit und Einsichtsmeditation (Vipassanā) wirken heute oft wie zeitlose Techniken, die seit den Tagen des Buddha ungebrochen weitergegeben wurden. Die…
🎙️ Zum Anhören: Dieser Beitrag steht auch als Audio-Version (Podcast) bereit. Wenn der Atem nicht trägt Es gibt Tage, an denen der Atem nicht trägt. Der Geist ist aufgewühlt, ärgerlich oder voller Sorgen, und jeder Versuch, ihn an der feinen…
🎙️ Zum Anhören: Dieser Beitrag steht auch als Audio-Version (Podcast) bereit. Meditation verstehen: Praxisleitfaden und Fallstricke In vielen Meditations-Sitzungen geschieht Folgendes: Der Vorsatz, den Atem zu beobachten, ist gefasst – und wenige Sekunden später plant der Geist den nächsten Urlaub…
🎙️ Zum Anhören: Dieser Beitrag steht auch als Audio-Version (Podcast) bereit. Bhāvanā: Die Mechanik der Aufmerksamkeit und die Praxis der Vergegenwärtigung Oft wird auf dem Meditationskissen der feste Entschluss gefasst, nur den Atem zu beobachten – doch keine zehn Sekunden…
🎙️ Zum Anhören: Dieser Beitrag steht auch als Audio-Version (Podcast) bereit. Geleitwort und Epilog – Mein letztes Wort zur Schatztruhe Liebe Leserinnen und Leser, liebe Zuhörende, dies ist ein besonderer Text. Er ist Geleitwort und Epilog zugleich. Ein Epilog ist…
🎙️ Zum Anhören: Dieser Beitrag steht auch als Audio-Version (Podcast) bereit. Können Laien eigentlich erleuchtet werden? Kaum eine Frage taucht in Gesprächen über den frühen Buddhismus so zuverlässig auf wie diese: Muss man Mönch oder Nonne werden, um wirklich weit…
🎙️ Zum Anhören: Dieser Beitrag steht auch als Audio-Version (Podcast) bereit. Der Buddha als sozialer Architekt zweier verschiedener Lebensformen Bei der ersten Lektüre des Pāli-Kanons fällt unweigerlich ein scheinbarer Widerspruch auf: Für Mönche und Nonnen gelten hunderte, oft minutiös formulierte…
Die Werkstatt des Geistes: Ein Wegweiser durch die Mechanik der Freiheit Dieser Leitfaden dient als Orientierung durch die Mechanik des eigenen Erlebens und eröffnet einen Raum für praktische, alltagstaugliche Wege zur inneren Klarheit. In diesem Bereich stehen keine mystischen Zustände…
🎙️ Zum Anhören: Dieser Beitrag steht auch als Audio-Version (Podcast) bereit. Die Mechanik der Freiheit: Warum der Dhamma ein Handwerk ist Wer an „Erleuchtung“ oder „buddhistische Praxis“ denkt, hat oft Bilder von mystischen Trance-Zuständen, rituellen Gesängen oder weltfremder Askese im…